ダイエットを始めました

【決意したきっかけ】

体重の増減に一喜一憂する生活から解き放れたい！
なんて思ったのはいつのことだったのか
肥えてきたことに気が付きつつ
何年もの間、気づかぬふりして
頑として体重を計らなかったわたしが

9月のはじめ、陶板浴の更衣室でふと体重計に目が留まり
着替える前に裸な自分がおり
引き寄せられるように乗ってみたら

・・・・・・

・・・・・・

ギョエーーーーーー！！！！！

これくらいは太っているかなと
わりと大目に予測した体重を上回ってる！！！
なんなら臨月より重いかも
自分史上最高の体重を目にしました。

これはもうやばい。
見過ごせる体重ではありません。
やせることを決意しました。

体重をさらしてダイエット記録を公開する勇気はないのですが
鍼灸師なりの無理のないダイエットを

（といっても痩せるツボを乱用なんてことではなく・・そんなンないって思ってます・・）

お伝えして
なおかつ痩せていく記録を公開したいと思います。