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2022 7 4 運動はどうすべきか＠あすけんダイエット kotoriのブログ, ダイエット記録 ダイエットの投稿ばかりですみません。 あすけんで食事のコントロールはがんばっておりますが 運動・ […]
2022 7 1 ７日チャレンジ達成＠あすけん kotoriのブログ, ダイエット記録 \あすけん7日チャレンジ達成/ 設定のカロリーを大きくオーバーすることなく 7日経過した結果、きっちり１k […]
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2022 2 16 リバウンドの危機と最近気になるダイエット kotoriのブログ, ダイエット記録 報告を先延ばしにしてきましたが いま、現実を見つめなおさないと もっとやばい状況になりそうなので 正直にいいま […]
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