2023 1 11 【３月開催】妊婦さんのためのセルフケアイベント kotoriのブログ, お知らせ 昨年末にはじめた、マタニティ専門の訪問マッサージのお披露目イベントとして 調布子育てカフェaonaにてイベント […]
2022 8 19 結果発表と今後の目標＠あすけんダイエット kotoriのブログ, ダイエット記録 6月の末に始めたあすけんダイエット ８月までに３㌔減という目標設定(1か月1.5キロ減）で行っておりましたが […]
2022 7 22 鍼灸治療の効果が出る人でない人 kotoriのブログ, からだのおはなし 鍼灸の資格を取得して１２年経ち 色々な方のお身体と寄り添ってまいりましたが 治療の効果について考えることがあり […]
2022 7 4 運動はどうすべきか＠あすけんダイエット kotoriのブログ, ダイエット記録 ダイエットの投稿ばかりですみません。 あすけんで食事のコントロールはがんばっておりますが 運動・ […]
2022 7 1 ７日チャレンジ達成＠あすけん kotoriのブログ, ダイエット記録 \あすけん7日チャレンジ達成/ 設定のカロリーを大きくオーバーすることなく 7日経過した結果、きっちり１k […]
2022 6 27 あすけんダイエット、はじめました kotoriのブログ, ダイエット記録 ほそぼそダイエットをつづけておりますが なかなか痩せない今日この頃。 結局のところ、痩せることをしていないから […]
2022 6 20 子宮頸がん検査異常ありから10年目 kotoriのブログ, からだのおはなし ２０１２年に中等度異形成と診断を受けてから１０年が経ちました。 10年の間には、軽度、中等度、を行ったり来たり […]
