妊娠中ぜったい忘れてはダメなこと
妊娠したら気を付けることって色々ありますよね。
体調管理に食事
冷やしたらダメ
体重の増加しすぎないようにしましょう、
産院の先生や助産師さんから色々言われますよね。
ご自身でもお腹が大きくなり始めたら妊娠線がでないように
クリームを塗ったり・・・
とここまでは意識しているかと思いますが
忘れてはいけないのが、マジ絶対
\紫外線対策！！！！/
妊娠中は女性ホルモンの分泌量が増加するため
メラノサイトが活性化し、メラニン色素が生成しやすくなるのです。
そう、つまり
【悲報】妊娠中はシミ、そばかすができやすい
毎日日焼け止めちゃんと塗りましょう。
気が付いたらシミが増えてる～なんてことになりませんように。
\kotoriでは妊婦さんの鍼灸治療もしております/
鍼灸ケアは妊娠中の滞りがちな気血の巡りをよくし
お灸で身体をあたためます。
安産で出産を迎える準備をしましょう。
♡おすすめのメニュー♡