新型コロナウィルス対策、鍼灸師ができること
インフルエンザが猛威を振るう季節ですが、
今年はインフルエンザどころではない?!
日々状況が悪化しているような気がする新型コロナウィルス感染拡大に戦々恐々
マスクも売ってないし
どうしたらいいのかわからないですよね。
新型コロナウィルスについてわからないことだらけなので
正直私も不安です。マスクも買えません。
でも一般的にウィルス対策として鍼灸で何ができるかを考えてみました。
鍼灸はウィルスに勝てるのかと問われれば
答えは
残念ながらNO・・・
ですが、予防することはできます。
感染経路となるのは「肺」
免疫を高めるには「腎」
肺と腎の基礎体力を上げておくこと
がウィルスから身体を守るためのキモになると考えます。
ご自身でできる対策としては
毎日ニュースで耳にしていると思いますが、マスク、手洗い、うがいはマスト。
東洋医学的には
身体を冷やさない
肌を潤わせておく(乾燥肌NG)
疲れを溜めない
睡眠をしっかりとることが大切です。
逆に言うと
身体は冷えてるし
肌はカサカサ
睡眠不足で疲れが溜まっている、というかたは
お早めに鍼灸治療を受けに行くことをお勧めします。
kotoriでは「肺」「腎」の状態の底上げ
冷えの改善
自律神経のバランスを整えて
インフルエンザにも、
新型コロナウィルスにも負けない身体づくりをお手伝させていただきます。